Dieta czy zdrowe odżywianie?
Stosujesz różne „diety cud” i nie widzisz efektów?
Tak to już jest, że nie ma diet uniwersalnych, które będą działały równie skutecznie na każdego człowieka. Każdy z nas ma inny typ przemiany materii, grupę krwi i obciążenia genetyczne, dlatego to co innym pomaga na nas nie zadziała jak „cudowny eliksir”.
"... Odchudzanie należy rozpocząć od zrobienia badań i to nie tylko tych podstawowych, takich jak morfologia, ale również sprawdzając: poziom insuliny, TSH, ALT, AST i innych hormonów. Dopiero na podstawie wyników badań możemy rozpocząć konsultację ..."- mówi Dietetyk, Tomasz Lelwic.
"... To nie tylko walka z nadmiarem kilogramów! Właściwie dopasowana dieta jest jedną z najskuteczniejszych i najbardziej naturalnych metod wspomagania leczenia chorób współczesnej cywilizacji..." - dodaje.
W Domu Zdrowia Lila w Ciechocinku od kilku sezonów organizowane są 11-dniowe turnusy metaboliczne.
Osoby przebywające na takim turnusie, mogą liczyć na indywidualnie dobrany program żywieniowy, uwzględniający produkty, które dobrze wpłyną na nasz organizm i dostarczą niezbędnych składników odżywczych.
Wykłady z psychologiem, dietetykiem i warsztaty kulinarne, pomogą zrozumieć istotę funkcjonalnego żywienia, który ma ogromny wpływ na nasz metabolizm i zdrowie.
Dodatkowo aktywność fizyczna, wsparcie grupy i cudowna moc Uzdrowiska sprawią, że wrócimy do domu silni i zdrowi, z pogłębioną wiedzą o swoim organizmie i optymalnie dobranej aktywności !
Czas spędzony w Domu Zdrowia Lila zawsze procentuje na przyszłość a przede wszystkim na zdrowie i kondycję !!!
Więcej informacji:
http://www.domzdrowialila.pl/pobyt-rehabilitacyjny/turnus-metaboliczny/
|
